Simskoleperioder

Perioder 2021	Anmälan öppnar	Uppehåll
1) v.3-11	Inställd	v.7
2) v.8-16(17)	8 februari 2021, 09.00	v.13 & helgdagar
3) v.34-41	12 juli 2021, 09.00
4) v.42-50	4 oktober 2021, 09.00	v.44
Sommarsimskola 2021 v.24-25	17 maj 2021, 09.00
Utomhussimskola v.26	17 maj 2021, 09.00

Perioder 2022	Anmälan öppnar	Uppehåll
1) Vecka 3-11	6 december 2021 kl. 09.00	v.7
2) Vecka 12-20 (21)	7 mars 2022 kl. 09.00	v.15 & helgdagar
3) Vecka 34–41	11 juli 2022, kl. 09.00
4) Vecka 42–50	3 oktober 2022, kl. 09.00	v.44
Sommarsimskola 2022
v.24-25	16 maj 2020, kl. 09.00	Midsommar
v.26 Utomhus	16 maj 2020, kl. 09.00

Babysim

 

OBS! Körs inte vecka 42-50.

Babysim är för barn yngre än 2 år som badar tillsammans med en vuxen. I vattnet kan barnet röra sig fritt – sträcka och böja alla kroppsdelar. Av rörelsen i vattnet bildas det vattenvirvlar som ger en känsla av mjuk massage över hela kroppen. Detta bidrar till att barnet slappnar av, det ger en intensiv kontakt genom beröring och både barn och föräldrar känner en positiv tillfredsställelse. Tillsammans med instruktör sjunger, leker vi och gör olika övningar.

Antal träffar: 8 gånger (en träff i veckan under åtta veckor)

Anmälan är bindande. (Endast undantag vid uppvisande av läkarintyg)

Klicka här för att komma till anmälan.

Vi reserverar oss för ändrade tider och dagar.

Minisim nybörjare 2-5 år

Minisim Nybörjare 2-5 år

För barn mellan 2-5 år.

Här sker undervisningen tillsammans med en förälder i vattnet i vår bassäng.
Vattenvana och respekt för vatten tränas på ett lekfullt sätt. Självräddning tränas genom att vi övar på att hoppa från kanten, sparka upp till ytan och ta sig tillbaka till kanten. Övningar som flyta på mage, rygg och rotera ingår. Även att ta sig framåt under eller över ytan.
Alla övningar sker utifrån ditt barns förkunskaper.

Fredagar 13.00-13:30

Anmälan är bindande. (Endast undantag vid uppvisande av läkarintyg)

Anmälan simskola

Vi reserverar oss för ändrade tider och dagar.

Minisim fortsättning 2-5 år

Minisim Fortsättning 2-5 år

För barn mellan 2-5 år.

Förkunskaper: Man ska ha gått nybörjarkursen för att deltaga i denna gruppen.

Här sker undervisningen tillsammans med en förälder i vattnet i vår bassäng.Här utvecklar vi våra färdigheter från nybörjarkursen som vi lärt oss men fortfarande sker undervisningen på ett lekfullt sätt med lek och ramsor för att göra simningen till en rolig stund.

Fredagar 13:30-14.00

Anmälan är bindande. (Endast undantag vid uppvisande av läkarintyg)

Anmälan simskola

Vi reserverar oss för ändrade tider och dagar.

Bläckfisken (nybörjare)

Bläckfisken (Nybörjare) Från 5 år

Simskola för nybörjare som leds av simlärare i bassängen där vattnet är 32 grader.

Mål: God vattenvana samt simma 5 meter bröstsim eller ryggsim.

Alla barn är olika, en del lär sig snabbt och för en del tar det lite längre tid. En del barn behöver gå denna kurs fler gånger medan andra går direkt till fortsättningsgruppen.

Antal träffar: 8 gånger (en träff i veckan under åtta veckor)
Dag och tid:

Torsdagar         15.40-16.20

Anmälan simskola

Fisken (fortsättning)

Fisken (Fortsättning) Från 5 år

Förkunskaper: Kunskaper motsvarande simmärket Bläckfisken (5 m bröstsim eller ryggsim)

Mål: 25m bröstsim och 25m ryggsim på djupt vatten

Antal träffar: 8 gånger (en träff i veckan under åtta veckor)
Dag och tid:

Tisdagar        15.40-16.20

Anmälan simskola

 

Delfinen (Märkestagning)

Märkestagning Drop In

Förkunskaper: Kan simma 25m bröstsim på djupt vatten. (guldfisken eller guldsälen)

Mål: att ta märken för att bli en bättre simmare samt livräddare.

Tisdagar 16.20-17.20

Vi reserverar oss för ändrade tider och dagar.

 

Crawlskola

OBS! Period v.8-16 kommer vi ej att köra Crawlkurs.

Crawlkurs – Grundkurs på Nästegårdsbadet

Ska du simma Vansbrosimningen eller vill du bara lära dig att crawla?

Simning och crawl i synnerhet är träningsformer som blir allt mer populära. Det är skonsam träning som ger både styrka och kondition.

Förkunskapskrav:

• Du kan simma minst 200 meter bröstsim och 50 meter ryggsim på djupt vatten.
• Du är redo att utmana dig själv.
• Du är minst 12 år.

Antal träffar: 8 gånger (en träff i veckan under åtta veckor) Tisdagar 18.00-19.00

OBS!! Anmälan är bindande.